Me ha gustado mucho esta receta de batido verde para hacer en casa, pensado sobre todo para que los niños tomen verduras. En el caso del ejemplo, usan espinacas para dar el color verde, y lo complementan con manzana y plátano. El sabor final es de la fruta, lo que hace que sea sabroso, dulce y muy energético, sobre todo para los meses de más calor. Una bebida sana y fácil de preparar con ayuda de la batidora, que nos llega gracias al canal soymanitas en YouTube:
Tweet
No hay comentarios :
Publicar un comentario